אופיר טריינין הוא במאי קולנוע תיעודי בוגר בית הספר לאמנות הקול והמסך במכללה האקדמית ספיר. לאחר תום לימודיו חזר למכללה כמורה לקולנוע דוקומנטרי. ב-2010 ביים טריינין את סרטו הראשון באורך מלא, "גם כשעיני פקוחות", המציג את סיפורו של המוזיקאי גבריאל בלחסן. "גם כשעיני פקוחות" זכה בפרס לסרט הטוב ביותר בפסטיבל דוקאביב ובפרסי הביכורים והמוזיקה מטעם פורום היוצרים הדוקומנטריים.
ב-2018 ביים טריינין את הסרט "משפחה בטרנס", שמתעד את תהליך שינוי המין שעובר עמית, בעל ואב לארבעה. "משפחה בטרנס" זכה בפרס לסרט הטוב ביותר בפסטיבל דוקאביב, הוצג בפסטיבלים רבים ברחבי העולם וזכה בציון לשבח ב-SIMA Awards ובפסטיבל Mediterranean. בין שאר הסרטים שביים: "מישהי לאהוב" (2005), "אפולוניה" (2015), "צבעים של שנאה" (2017), "החלל ה-74" (2022) ו"בעלת הבית" (2022).
במקביל לעבודתו הקולנועית ביים טריינין כתבות ארוכות לתוכנית התחקירים "זמן אמת", בהן הכתבה "מסע חייהם", שזכתה בפרס לכתבה הארוכה הטובה ביותר מטעם פורום היוצרים הדוקומנטריים.